?

Log in

No account? Create an account
Пишу, вишу, запутать прошу
 
[Most Recent Entries] [Calendar View] [Friends]

Below are 20 journal entries, after skipping by the 20 most recent ones recorded in Сергей Алхутов's LiveJournal:

[ << Previous 20 -- Next 20 >> ]
Tuesday, May 30th, 2017
5:41 pm
Нравственный выбор как гандикап

Нравственный выбор - одна из самых странных штук, которую я знаю.

Если следуешь правилу "поступай с другими так, как ты хотел бы, чтобы поступали с тобой" только потому, что ждёшь, что именно так поступят с тобой - это ни разу не нравственный выбор, это сделка с неявными условиями. А если начинаешь ещё и требовать взаимности - это манипуляция.

Чтобы сделать следование этому правилу нравственным выбором, нужно не ждать и тем более не требовать, что с тобой поступят так же. По сути нужно быть готовым к тому, что тебя кинут.

И, разумеется, нравственный выбор следовать этому правилу нуждается в том, чтобы психика, а иногда также здоровье, кошелёк и быт выбирающего были хорошо защищены. Потому что ничем не обеспеченный нравственный выбор - это тоже ни разу не нравственный выбор. Это понты без ответственности.

Если говорить в терминах, которые использовал недавно умерший зоолог Амос Захави, следование этому принципу - гандикап, отягощение, которое показывает настоящую силу его носителя.

В конце концов и самец павлина носит свой хвост не потому, что ждёт от самки такого же хвоста, но он носит хвост в силу того, что даже при его наличии способен противостоять хищникам.
12:16 am
Японцы подписываются за нас

С некоторых пор мне стало казаться, что этот лес в конечном счете – часть моего "я". Я блуждал внутри самого себя. Подобно тому, как кровь циркулирует по кровеносным сосудам. Выходит, я видел перед собой собственный внутренний мир, и то, что выглядело в моих глазах угрожающе, на самом деле – эхо засевших во мне страхов. Опутывающая меня паутина – это паучья сеть, раскинутая в моем сердце. И птицы, что щебечут над головой, выращены мной. Вот какие образы рождались и пускали корни в моей голове. Словно подгоняемый толчками огромного сердца, я шел дальше, все ближе подбираясь к особому уголку собственной души, откуда изливался пронизывавший тьму свет, где рождалось немое эхо. Мне хотелось увидеть этот источник своими глазами. Я был тайным гонцом, который доставил надежно запечатанное важное послание самому себе. (Харуки Мураками «Кафка на пляже»)

Собственно, это про наш «Трекинг подсознания» как он есть. Японцы подписываются за нас.

#трекингподсознания
Tuesday, May 23rd, 2017
8:34 pm
Принять и понять

Вот что точно происходит на нашем Трекинге подсознания - так это восстановление связи между сознанием и бессознательным.

Я пытался понять, как это происходит, и набрёл на любопытную мысль.

Связь всегда осуществляется с помощью знаков. А знак можно разными способами разложить на составляющие.

Очень любопытно это сделал Роман Якобсон. Он выделил две стороны связи - передающую и принимающую, а также содержание (по его терминологии "контекст"), канал связи (по его терминологии "контакт") и своего рода словарь, позволяющий сторонам понимать друг друга (по его терминологии "код").

Бессознательное есть у человека, пока он жив, сознание - пока он в сознании (простите за повтор), и бессознательное так или иначе пытается наладить связь с сознанием, посылая какие-то сообщения.

Проблемы, стало быть, могут возникать с каналом связи ("контактом") и с пониманием ("кодом"). Назовём их проблемой принятия и проблемой понимания. Сознание либо не может принять сообщение бессознательного, либо не может их понять.

Так вот: в первом случае мы получаем бессознательное, описанное Фрейдом, во втором - бессознательное, описанное Юнгом.

Так для меня фрейдистский и юнгианский подходы встали на свои места в общей картине бессознательного.

Ах, да. Наш метод, возможно, позволяет решить обе проблемы.

#трекингподсознания

P.S. Наверно, я попробую раз в неделю по вторникам писать что-то о нашем проекте. А там видно будет.
Saturday, May 20th, 2017
2:47 am
Пуськи бесцветные

Многим знакома фраза Наума Хомского: "Бесцветные зелёные идеи яростно спят". Фраза замечательна своей бессмысленностью при том, что каждое составляющее её слово что-нибудь значит.

Многим также известна фраза Льва Щербы: "Глокая куздра штеко будланула бокра и курдячит бокрёнка". Фраза замечательна прямо противоположным: она имеет смысл при том, что ни одно из составляющих её слов ничего не значит.

Конструируем фразу по синтаксическому образцу первой и лексическому образцу второй. Выходит что-то вроде: "Бесшрякные поквые кузаи угостно фрят". Я не Щерба и не Петрушевская (с её "пуськами бятыми"), фраза не настолько осмысленна, как у них, но смысл в ней есть.

Теперь внимание, следите за руками. Как только мы заменяем в этом конструкте корни на существующие (имеющие значение в русском языке) так, как изложено в первом абзаце, фраза теряет смысл. Как только меняем корни обратно на ничего не значащие - фраза приобретает смысл.

Возможные толкования этого явления:

- Лишив значения части, мы придаём смысл целому (мне не нравится, слишком по-имперски);
- Что имеет смысл, может лишить смысла своих соседей (расплывчато и не вполне корректно, да и чересчур конфликтогенно);
- Целое не равно сумме частей (это уже фон Берталанфи писал, старо);
- Смысл это не то, что находится внутри явления, а то, чем его наделяет человек (как-то чересчур эзотеричЬно);
-...

В общем, можно толковать это явление хоть как "осанна Путину в вышних", хоть как "дважды два равно семи". А вам какое толкование нравится?
Wednesday, May 17th, 2017
3:33 pm
Психологические аспекты московской реновации

О реновации говорят многие. Московская мэрия подготовила проект, который должен быть грандиозным (надеюсь, мои читатели достаточно образованы, чтобы узнать цитату). И грандиозность проекта оттеняет то, что в связи с ним происходит в душе простого человека.

О психологических аспектах реновации не писал пока никто, я - первый. Поэтому материал крайне не систематичен и состоит почти исключительно из возможной рамки рассмотрения и вопросов, заданных в этой рамке. Предлагаю вместе искать ответы на эти вопросы, но - каждому, разумеется, свои ответы. Душа у каждого своя.

Прежде всего о рамке. Она простенькая. Любое устройство, перерабатывающее информацию, имеет вход, систему обработки и выход. Самые продвинутые имеют повторный вход: они контролируют результаты выполненных ими действий и в зависимости от них изменяют последующие действия. Не исключение и человек. Прежде всего он что-то откуда-то узнаёт, затем перерабатывает (в том числе осмысляет) узнанное, затем предпринимает какие-то действия, затем делает выводы, запускающие следующий цикл.

Вот возможные вопросы по поводу входящей информации. Из каких источников вы узнаёте обо всём, что связано с реновацией? Какого круга эти источники? (нулевой круг - инсайдерская информация из мэрии, первый круг - сам проект закона, второй - анализ, выполненный теми, кто его читал, далее информация от тех, кто участвовал в оффлайн-событиях, связанных с реновацией, ещё дальше - мнения и слухи, да, слухи тоже информация). Есть ли источники информации вне этих кругов - например, оговорки чиновников, которые обратили на себя ваше внимание? Есть ли вопросы, ответов на которые вы из внешних источников информации не получили? Есть ли то, о чём в принципе можно получить информацию, но вам не приходило в голову задать об этом вопрос? Какую часть информации вы сознательно игнорируете? Полагаю, список неполон.

Вот возможные вопросы по поводу того, как вы перерабатываете эту информацию. Какие чувства вы испытываете по поводу информации из каждого доступного вам источника? Оцениваете ли вы информацию как противоречивую? Почему вы игнорируете часть информации о реновации (если игнорируете)? Какие убеждения стоят за выбором одной информации и отсевом другой? Какую большую модель обработки информации вы используете - индуктивно-дедуктивную, уликовую (предполагающую, что вам нужно восстановить недоступное целое по неполному набору частей), эмоциональное реагирование, что-то ещё? Если несколько моделей - как вы их совмещаете, в каких случаях какую используете? Что из неизвестного (какую информацию, не полученную вами из доступных вам источников) вы додумываете? На что вы опираетесь при таком додумывании - на прошлый опыт, на общее отношение к властям, на мнение окружения, на мнение авторитетов, на анализ, на что-то другое? Влияет ли на способ переработки информации то, попал ваш дом под программу или нет? Если влияет - то как? Список, разумеется, неполон и тут.

Вот возможные вопросы по поводу того, какие действия вы предпринимаете на основе переработки информации. Участвуете ли вы в событиях по поводу реновации (митинги, пикеты, встречи с депутатами и чиновниками, голосование в МФЦ, голосование онлайн и т.п.)? На что направлены эти действия - на получение недостающей информации, на попытку повлиять на ситуацию, на что-то ещё? Исходите ли вы в вашем поведении из того, что вам кто-то должен (например, "власть должна прислушаться")? Если да - как вы можете действенным образом востребовать этот долг? Когда вы предпринимаете действия, влияющие на людей (например, вынуждаете чиновника дать какое-то обещание), каким образом вы убеждаетесь в том, что именно эти люди контролируют решения мэрии по реновации? Каким образом вы убеждаетесь в том, что сможете востребовать с этих людей выполнение обещания? И здесь неполный список.

И вопросы по повторному входу. Каким образом вы оцениваете влияние вашего поведения на ситуацию (в смысле - не "сильно/слабо", а скорее "вижу/верю", а если "вижу" - по каким признакам)? Как вы оцениваете степень влияния вашего поведения на ситуацию (на этот раз "сильно/слабо")? Если ваше поведение слабо влияет на ситуацию - сколько запасных способов поведения у вас в принципе есть? Какими из них вы готовы пользоваться? Как вы поймёте, что новые способы поведения влияют на ситуацию сильнее, чем прежний? Если ни один из доступных вам способов поведения не окажется эффективным - как вы подготовитесь к тому, что происходит против вашей воли? Конечно, и это не все возможные вопросы.

Я надеюсь на то, что вы поможете дополнить мне список вопросов, а ещё больше - на то, что ответите на них. И больше всего - на то, что ответы на эти вопросы помогут вам в ситуации вокруг реновации - помогут понять, разобраться, определиться и действовать в соответствии с вашими убеждениями.
Monday, May 8th, 2017
1:11 pm
Путешествие длиною в осознание


Мой старинный знакомый сказал: если в жизни накопились проблемы, нужно на полгода уехать рабочим на буровую вышку. Через полгода проблемы либо решатся сами собой, либо станут неразрешимыми!

Я хорошо его понимаю, особенно как турист с большим стажем (участие в лыжных походах до IV к.с., руководство до II к.с. и создание лыжной секции в районном турклубе). Отправляясь в дальние дали, будь то вахтовая работа на Севере, спортивный поход, тур по европам или «матрасная» поездка к морю, мы ставим житейскую текучку на паузу, разрешаем себе полностью от нее отключиться. Мы внезапно снижаем важность того, что в городе считали проблемой, и погружаемся в яркую реальность путешествия. Но ведь любимая проблема попросту ждет нас дома!

Может ли путешествие стать решением проблемы, а не отдыхом от забот и не попыткой убежать от самого себя?

Может! И для этого путешествию совсем не обязательно быть долгим. Самый простой способ – использовать его как фоновую деятельность, как поступал математик Анри Пуанкаре. Он весьма кстати унаследовал от отца любовь к прогулкам и путешествиям и с их помощью находил решение даже сложных математических задач. Подсознание учёного работало непрерывно, постепенно складывая головоломку: так, одно из своих ранних открытий Пуанкре совершил на геологической экскурсии, втискиваясь в переполненный общественный транспорт.

А что будет, если сделать путешествие не просто фоном для размышлений, а активным источником подсказок для решения жизненных ситуаций? Тогда и получится Трекинг подсознания.

Трекинг подсознания – авторская методика решения внутренних проблем. В ходе небольшого пешего похода его участники сосредотачиваются на том, что их беспокоит, погружаются в себя и расширяют сознание с помощью мягкого гипнотического воздействия, а затем открывают своё внимание миру и прокладывают маршрут по местности, находя на пути то, что может служить образом решения.

Трекинг подсознания похож на индейскую шаманскую технику Активное мечтание, смоделированную известным американским психологом Энн Энтус, и отчасти – на технику Активного воображения, разработанную Карлом Юнгом. То и другое предполагает налаживание связи с подсознанием, и там, и там человек истолковывает приходящие к нему образы. Но эти техники созданы для персонального использования, без постороннего присмотра, поэтому Активное мечтание допускает лишь небольшую прогулку на воздухе, а Активное воображение и вовсе практикуют в неподвижности.

Как многие техники, имеющие дело с измененным состоянием сознания, например, Холотропное дыхание Станислава и Кристины Гроф, Трекинг подсознания требует страхующего наблюдателя, который может следить за процессом и при необходимости его направить. В нашем случае это психолог и опытный инструктор по походам.

Почему же именно в походе человек получает доступ к мощнейшим внутренним ресурсам? Разумеется, хорошо «разогретое» подсознание может воспринять как подсказку и осколок бутылочного стекла на асфальтовой дорожке, но это умение достигается длительной практикой – человек должен получать доступ к бессознательным процессам буквально на ходу, находя толчки к озарению посреди будничных городских пейзажей. Лес – это место, где мир поворачивается к человеку необычной стороной, настраивая на поток образов, одновременно расслабляя и фокусируя. Утихает суета, из сознания выталкиваются заевшие паразитические программки вроде навязчивых мелодий, активизируются сенсорные системы и мыслительные процессы, человек переживает момент «остановки» и спокойствия, а на фоне природных шумов гораздо полнее и мягче переживаются любые трансы.

Другая важная особенность лесной местности – то, что она закрытая. Область, в которой мы плохо смыслим, для нас «тёмный лес», а «не видеть за деревьями леса» можно совершенно буквально. Своей закрытостью лес похож на то, что творится в глубине человеческой души: большая часть наших психических процессов не наблюдаема, скрыта от сознания. Движение по лесу – отличная модель для поиска долгожданного решения.

Решение приходит – и совсем не такое, какого можно было ожидать! Эту особенность человеческого мышления подметил еще Альберт Эйнштейн: невозможно решить проблему в рамках того типа мышления, который её породил. Приходится расширять сознание – не в каком-то метафизическом, а в конкретном когнитивном смысле.

Вот что пишет один из участников Трекинга: «Я понял, что у проблемы другая причина. Получилось как будто взглянуть на нее с другой стороны и проследить всю цепочку, откуда она (проблема) взялась… Проблема была не снаружи, она была внутри, прогулка по лесу оказалась кратким изложением моего внутреннего состояния. А внешний мир – всего лишь отражение». Трекинг помог участнику увидеть ситуацию в целостности и принять личную ответственность за происходящее. Это принесло неожиданные и, если можно так сказать, не запланированные изменения в жизни: «По прошествии времени я стал замечать, что стал более спокойным и сдержанней реагирую на вещи, которые раньше выводили из себя». Эти спокойствие и сдержанность пришли сами – или, если угодно, были найдены в лесу на Трекинге.

Для Трекинга подсознания мы используем как хорошо зарекомендовавшие себя площадки, так и новые маршруты по пожеланиям участников. Хорошо идет программа в Лосином Острове и в Лыткаринском лесу. Планируются маршруты в Мещёре и в Калужской области. Участники похода находятся под присмотром опытного инструктора, который позаботится не только о душевной, но и о физической безопасности.

Осознание, приходящее в конце путешествия – это даже не место, а новое состояние души. Что встретится на маршруте? Какие откроются тайны и места силы? Какие будут сделаны удивительные открытия? Об этом знают только лес и тропа, на которую вы ступаете.

***

Текущая организационная информация

Вы можете пройти Трекинг Подсознания индивидуально или в небольшой группе. Стоимость индивидуального участия 5000 р., маршрут строится по Вашим пожеланиям. Участие в группе обойдется в 3000-3500 р., в зависимости от ее размера. Район и дату ближайшей группы мы объявляем за 2-3 недели. В цену не входят проезд и питание.

И ХОРОШАЯ НОВОСТЬ!!! 26 мая групповой Трекинг Подсознания пройдет на специальных условиях. Мы набираем группу из 5 человек для пилотной программы в рамках ГуруФеста, участники оплачивают только гостевой взнос организаторам фестиваля (500 рублей за день). Подробности можно узнать на странице проекта вконтакте, или обратившись к Сергею Алхутову по адресу alchutoff@mail.ru, тел. +7906-782-79-99.
Sunday, May 7th, 2017
1:28 pm
Вина и ответственность
Вина отличается от ответственности, в числе прочего, ещё и тем, что вина всегда направлена в прошлое, а ответственность распространяется и на будущее. В общем, что-то наш Сартр напутал, когда говорил про чувство свободного человека: как может быть свободен человек без будущего?
Monday, May 1st, 2017
8:28 pm
Снова приснилось



Не писал о празднике труда, потому что с восьми утра трудился на висячке. Потом вернулся домой, лёг поспать - и тут такое приснилось... Ну, проснулся, нашёл подходящую картинку и подходящий текст - и сделал, что приснилось.

Часть текста видна на фоне белого яблока. Другая сливается с фоном. Вы как думаете, о чём этот текст вообще, что в нём описывается?

(Предваряя вопросы: нет, я не буду из этого делать новую методику проективного тестирования. Я же не методист.)
Thursday, April 27th, 2017
8:46 pm
Вы и есть сопротивление

Профессию психолога обычно относят к помогающим. Что же это - пришёл к тебе последний негодяй, и ты ему помог? Во имя чего? Какая великая цель стоит за тем, чтобы просто помогать людям?

Я бы долго мог рассуждать о том, что не верю в так называемых "последних негодяев", особенно в то, что они (если они и есть) способны попросить о помощи.

Но я хочу сказать совсем другое. Для меня за простой помощью тому, кто ко мне обратился, стоит увеличение доли человека в человеке.

Это можно формулировать по-разному. Раньше я часто говорил, что стремлюсь к увеличению количества свободы в мире. Ведь человек создан свободным.

Можно говорить и о том, что каждый из нас совершает механические, несвободные действия. Они экономят наши силы, но они не пускают нас туда, где машина не справится - только человек. И я помогаю человеку снова обрести власть над своими механизмами.

Все эти определения подводят к тому, что работа психолога - в известном смысле битва с машинами. Человек может сопротивляться машине внутри себя. В этом сопротивлении мы ведём за собой то, что есть в человеке человеческого. В том числе то, что есть человеческого в нас самих.

Я - Сергей Алхутов. Если вы меня читаете, значит, вы и есть сопротивление.
Monday, April 24th, 2017
5:49 pm
Обращение к клиентам

Работая с клиентами, я сделал печальное обобщение.

С моими клиентами что-то начинает твориться нехорошее - иногда после обращения ко мне, иногда даже до.

Полагаю, люди слишком поздно решаются признаться себе в проблемах, и они обращаются ко мне, когда проблемы начинают распространяться на их тело либо становятся катастрофическими в области их отношений с людьми.

Когда это случается, им остаётся не так уж много. Им остаётся либо бежать ко мне с криком "сделай, чтобы перестало быть больно", либо купировать боль известными способами - бухать, колоться, заниматься экстремальным спортом и т.п.

Я искренне прошу прощения у всех, кого не успел об этом предупредить. Впредь буду делать это обязательно.

Если вам не нравится то, что вы прочли, отпишитесь от меня, пожалуйста. Не оставляйте идиотских комментариев. Пока я работал с конструкциями и с текстами - я мог об этом молчать. Теперь я работаю с людьми - и я говорю об этом людям. Моё дело - сказать, ваше - отписаться.
Saturday, April 22nd, 2017
12:23 pm
Запись прямого эфира на радио Теос

http://s.teos.fm/broadcasts/nichegoosobennogo/broadcast-5821.html

Прямой эфир - штука, которая вводит в транс не только слушателей, но и прежде всего выступающего. Ничего не помню, что я там говорил, что меня Игорь esdra спрашивал. Послушайте и расскажите мне, а?
1:30 am
О продаже убеждений

В последнее время я, взрослый сорокавосьмилетний дядька, начинаю понимать: продать - это не когда у тебя что-то исчезло в обмен на деньги. Продать - это когда у другого что-то появилось, а у тебя в обмен на это появилось деньги.

И я отчётливо понимаю, какими красками вдруг начинает играть в этом свете выражение "продать убеждения". Продажа убеждений - это когда ты остаёшься при своих, убеждаешь в них кого-то другого (а как бы ты его убедил, если бы сам их лишился?!) да ещё и получаешь от него деньги.

А вовсе не то, что мы с вами всегда думали. А то, что мы всегда думали, - это продажа права растоптать твои убеждения.

Добавлю здесь традиционное окончание моих старых постов в ЖЖ: спорьте!
Thursday, April 20th, 2017
5:50 pm
Срочное!
Срочно ищем людей в пилотный проект.
https://vk.com/mindtrekking?w=wall-144126916_10
1:21 am
Четверговые вопросы к психологу - 20.04.17

А вот кому очередные четверговые вопросы к психологу? Налетай, спрашивай - отвечаю.

Сегодня я предлагаю вам задать мне самые странные вопросы, которые можно адресовать психологу.
Sunday, April 16th, 2017
1:45 pm
Специалист по пяти душам
Мы, психологи, работаем с тем, что только кажется существовавшим всегда. Если бы я попал в Древний Египет, и мне пришлось бы держать ответ, кто я такой, трудно было бы придумать худший чем "специалист по душе". Меня бы спросили: по какой из пяти - Рен, Ка, Ба, Аб или Шуит? А если бы я сказал, что по всем, меня скормили бы крокодилам как шарлатана.
Friday, April 14th, 2017
5:43 pm
Wednesday, April 12th, 2017
11:13 am
Вешалка мирового гомеостаза
Мне приснилось, я тут не при чём.
Tuesday, April 11th, 2017
3:05 pm
Странное прощанье

И ещё удивительное открытие дня.

99% того, что мы делаем - говно. Но жалеть о том, что мы это сделали - всё равно что всплакнуть на прощанье, глядя в унитаз.

В конце концов действие, совершённое вовне, освобождает внутреннее пространство.
2:22 pm
О внутреннем пространстве
Если отрицать наличие внутреннего пространства у соковыжималки, сперва жить станет легче - не надо ничего мыть и чистить, разве что снаружи. Со временем, однако, получаемый с её помощью сок станет не годным для питья, а затем прибор начнёт пованивать.

Не обязательно отрицатель - хозяин устройства. Помню, в годы моей пионерской молодости ходили легенды о магнитофонах Sony: мол, если их откроешь, они взорвутся. Мы всем поколением приписывали японской корпорации послание потребителю: не надо лезть внутрь нашей электроники, это опасно. Далеко ли отсюда до отрицания?

Прошу не расценивать светлые образы соковыжималки и магнитофона Sony как метафоры чего бы то ни было имеющего отношения к нам с вами.
Friday, April 7th, 2017
10:48 pm
Проверка связи

Принял новое соглашение - ибо разве может оно повредить моей бессмертной душе?

В связи с тем, что я вообще тут появился, у меня вопрос к присутствующим:

Есть ли тут такие, которые читают меня только в ЖЖ?

Откликнитесь, пожалуйста. От вашего отклика зависит, буду ли я вести его дальше или окончательно уйду в соцсети.
[ << Previous 20 -- Next 20 >> ]



About LiveJournal.com